7月3日(土)はヨガインストラクター 多恵子先生による「産後ケアヨガ」を開催します。
産後ママに合わせた優しいヨガで、ストレス解消、体の痛み解消などの効果も期待できます。ぜひお見逃しなく♡
日時：2021年7月3日(土)
10：00～11：30
対象：産科医の許可を得た産後女性 5組
（赤ちゃん連れの方は寝返りをうてるようになる前まで）
（赤ちゃん連れでない方は産後1年まで）
持ち物：◆水分補給のお水
◆汗拭きタオル
◆あればヨガマット（無料レンタルマットもございます）
会場：いっしょえきまえ内キッズルーム
参加費：無料（要予約）
新型コロナ感染症対策のため少人数での開催、お申込みは要予約先着順となっております！
どうぞお気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ・お申込み直通電話：0225‐98‐4158（10時～17時）